どうして人は感動したことを一生憶えていられるのか？

脳の記憶力アップの秘訣にはいくつかあります。

自分の忘れ方を把握しておくのもひとつですし、自分の記憶に留めておきやすいように自分なりの表現や言葉に変換するのも記憶力アップのひとつです。

ところで、自分がひどく感動した映画や本は何年経っても忘れられないものですが、それと同様に強く記憶したいことがある時は、良いイメージと一緒に憶える様にすると記憶が定着しやすいそうです。

悪いイメージで憶えてしまったことがトラウマとなってしまうのも同じ原理だと思います。

脳は無感動な丸暗記が苦手ですし、記憶させる自分としても丸暗記には抵抗を感じます。

脳の中の好き嫌いといった生物学的な判断をする扁桃体と呼ばれる場所が、記憶力をつかさどる海馬に情報を伝えるゲートの役目をしていて、扁桃体が興奮すると情報ゲートが開かれ、記憶ネットワークが作られやすくなるという仕組みなのです。

また、物語形式や画像、図式を引用して憶えるのも記憶力アップに繋がります。